24BURN: Reduce y activa todos los días.

Menos picoteo a media mañana

Llevo tres semanas con un scoop en 200 ml al despertar. Antes me iba al café con azúcar. Ahora llego al almuerzo más estable. El sabor a té limón se agradece; a veces queda un poco de polvo en el fondo si no agito bien. Llevo tres semanas con un scoop en 200 ml al despertar. Antes me iba al café con azúcar. Ahora llego al almuerzo más estable. El sabor a té limón se agradece; a veces queda un poco de polvo en el... Llevo tres semanas con un scoop en 200 ml al despertar. Antes me iba al café con azúcar. Ahora llego al almuerzo más estable. El sabor a té limón se agradece; a veces queda un poco de polvo en el fondo si no agito bien. Ver más

Energía para el escritorio

Lo uso de lunes a viernes antes de salir. Noté más foco en las reuniones largas. No es un chute brusco. El pote de 500 g me dura. Ojalá el scoop viniera un poco más marcado, a veces calculo a ojo. Lo uso de lunes a viernes antes de salir. Noté más foco en las reuniones largas. No es un chute brusco. El pote de 500 g me dura. Ojalá el scoop viniera un poco más marcado, a veces calculo a... Lo uso de lunes a viernes antes de salir. Noté más foco en las reuniones largas. No es un chute brusco. El pote de 500 g me dura. Ojalá el scoop viniera un poco más marcado, a veces calculo a ojo. Ver más

Rutina que sí se mantiene

Empecé porque quería algo simple: agua, un scoop, listo. Llevo un mes. Me siento más constante entre comidas y el sabor no empalaga. Lo dejo en la cocina y ya es automático. Empecé porque quería algo simple: agua, un scoop, listo. Llevo un mes. Me siento más constante entre comidas y el sabor no empalaga. Lo dejo en la cocina y ya es automático. Empecé porque quería algo simple: agua, un scoop, listo. Llevo un mes. Me siento más constante entre comidas y el sabor no empalaga. Lo dejo en la cocina y ya es automático. Ver más

Después del entrenamiento

Lo mezclo al volver de caminar. Me ayuda a no abrir la despensa de inmediato. La fibra se nota. El té limón queda fresco. Lo recomiendo a quien busca un hábito, no un milagro de un día. Lo mezclo al volver de caminar. Me ayuda a no abrir la despensa de inmediato. La fibra se nota. El té limón queda fresco. Lo recomiendo a quien busca un hábito, no un milagro de un día. Lo mezclo al volver de caminar. Me ayuda a no abrir la despensa de inmediato. La fibra se nota. El té limón queda fresco. Lo recomiendo a quien busca un hábito, no un milagro de un día. Ver más